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ひとりヨガ(東京表参道の格安バーチャルオフィス)

2012-09-12

こんにちわ。
あっというまに9月。秋ですね。
秋と言えばスポーツの秋…芸術の秋…食欲の秋…
いやー良い季節ですね。
中でもやっぱり私は食欲ですかね~

でも最近太った?どころじゃないくらい
目に見えて体重が増えてしまいました…
これは食欲の前に、スポーツです。。

涼しくなってきたことですし、ホットヨガとか良いですね。
表参道付近にもヨガスタジオいっぱいあります。
以前ヨガスタジオに通ったりもしてましたが、
面倒くさがりの私は通い続けられず…

そんなときに購入したのが
DSのどこでもヨガ!です。
手軽に本格的なヨガがお家でできるのです。

だいぶ以前に購入しましたが
時間があるときにちょちょいやってます。

結構汗もかいたりして健康には良い気がします!

今日は帰ってレッツひとりヨガです。

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